以下是关于间隔复习的全部内容,持续更新。
记忆怎么用,关键不是背得更狠,而是把它塞进每天会反复遇到的场景里。我试过单纯抄笔记、闪卡、复述、间隔复习,差别很明显:能被调用的才算记住,躺在本子里的只是熟悉感。
记忆推荐给新手,我不会上来就让人买课、装五个软件。先用纸、计时器和一套固定流程,把“看懂”改成“能提取”。方法越简单,越容易坚持,效果也更容易被自己看见。
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